【最新】下北沢でダイエットできるジム・ヨガ・パーソナルおすすめ10選

ダイエットマスター

今回は、古着とサブカルの街「下北沢」でダイエットや運動習慣づけ、ボディメイクをして新しい自分に生まれ変わりたい人のための記事です!

下北沢にあるパーソナルジム ・スポーツジム・ホットヨガ・ボクシングジムまでぜーーんぶ紹介しちゃいます。

気になったところは詳細や公式HPをチェックしてみてくださいね!

おすすめのジム・ヨガ① 24/7ワークアウト下北沢店

下北沢のジム・ヨガのおすすめNO.1はパーソナルジムの24/7ワークアウトです。「3日坊主でダイエットが苦手!」というあなたには普通のスポーツジムよりもパーソナルジムがおすすめです。

24/7ワークアウト下北沢店の概要と特徴

24/7ワークアウト下北沢店は、トレーナーが1対1で指導してくれるパーソナルジムです。利用できるのは男性と女性の両方で、希望の体型やライフスタイルに応じてプログラムを作ってくれます。筋肉を落とさずに痩せるには情熱だけでなく、知識も必要です。忙しい人が勉強してからトレーニングを開始するのは難しいですが、このパーソナルジムには優秀なトレーナーがいるから安心して任せることができます。気になることは無料のカウンセリングで聞くことが可能です。

24/7ワークアウト下北沢店のおすすめポイント

このジムの特徴は1日3食を食べながら痩せられることです。これは栄養に関する知識が豊富なトレーナーの指導があるからで、食べて良いものと食べては悪いものについても教えてもらえます。特に糖質と脂質のコントロールについては詳しい指導があります。

24/7ワークアウト下北沢店の料金,アクセス,営業時間

24/7ワークアウト下北沢店の営業時間は午前7時から午前0時までです。最寄り駅は、小田急小田原線と京王井の頭線の下北沢駅で、徒歩3分ほどのところにあります。

入会金が税抜38,000円です。週2回をおよそ2カ月のあいだにわたって16回のレッスンが、月額98,000円に設定されています。トータルで234,000円がかかります。

料金関連で注目してもらいたいのは全額返金制度を採用していることで、条件をクリアすると入会金と月額料金が返ってきます。

【全額返金制度条件】
全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。

※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は”利用規約・免責事項”の返金規約をご確認ください。

おすすめのジム・ヨガ② セントラルフィットネスクラブ下北沢店

下北沢のジム・ヨガのおすすめNO.2はスポーツジムのセントラルフィットネスです。普通のスポーツジムでいい感じのところを探している人におすすめ。

セントラルフィットネスクラブ下北沢店の概要と特徴

セントラルフィットネスクラブ下北沢店は、プールやジャグジーがついたスポーツジムです。男性も女性も利用可能なジムで、オリンピック種目に選ばれて注目を集めているボルダリングウォールがある点が特徴です。ジムエリアではウェイトマシンや有酸素マシン、ダンベルなどを利用可能です。実際に施設を目で見て、利用してから決めたい人は無料の見学と体験ができます。予約なしでも見学は可能で、体験したい場合にはウェアやシューズ持参で予約するのがおすすめです。

セントラルフィットネスクラブ下北沢店のおすすめポイント

この下北沢にあるジムの長所は、スタジオとプールで行われているメニューの豊富さです。スタジオではダンスにヨガ、ピラティスなど人気のレッスンを提供しています。プールではレベル別の水泳講習はもちろんのこと、腰痛や肩こりに効くスクールも開催中です。

セントラルフィットネスクラブ下北沢店の料金,アクセス,営業時間

ジム全体が休みになる日はありませんが、下北沢店のフィットネス部門は毎週木曜日が休みになります。営業時間は平日が午前9時から午後11まで、土曜日が午前9時から午後9時まで、日曜祝日が午前10時から午後8時までです。最寄り駅は、小田急小田原線と京王井の頭線の下北沢駅で、徒歩5分ほどの距離にあります。利用料金は、好きな時間に使えるシングルコースで税込10,800円です。タオルが無料で使えるマスターシングルコースになると12,960円になります。

おすすめのジム・ヨガ③ ホットヨガ&シェイプ カルド

最近人気爆発中で、女性に大人気のホットヨガ!ホットヨガは、

「筋トレや走り込みなどの有酸素運動がつまらないから好きじゃない…でもダイエットしたい!」

というあなたにおすすめです。

ホットヨガ&シェイプ ガルド下北沢店の概要と特徴

ガルド下北沢店は、ホットヨガジム兼ダイエットジムです。ホットヨガは室温35度から40度で行い、体が温まりやすく筋肉が伸びやすいので、ケガをせずに柔軟性の向上を図ることが可能です。ジムには有酸素マシンとダンベルがあり、脂肪燃焼と筋力向上のトレーニングを提供しています。ここは女性専用のヨガで、清潔感があって明るいです。下北沢店には、初心者にもインストラクターがていねいに指導してくれる体験レッスンが用意されていますが、体験後の入会を前提としたものになっています。

ホットヨガ&シェイプ ガルド下北沢店のおすすめポイント

ここのおすすめポイントはヨガプログラムの多さです。初心者向けやベーシックなど、取り組みやすいものも充実しています。さらにダイエットやストレス解消など目的からプログラムを探すこともできるようになっています。

ヨガの初心者も安心ですね!体が硬くても大丈夫!

ホットヨガ&シェイプ ガルド下北沢店の料金,アクセス,営業時間

ガルド下北沢店の定休日は毎月11日と22日、月末最終日です。営業時間は平日が午前10時から午後10時30分まで、土日祝日が午前10時から午後8時までです。場所は世田谷区北沢2丁目で、最寄り駅は、小田急小田原線と京王井の頭線の下北沢駅です。歩いて3分ほどの距離で、周囲は飲食店で賑わっています。

全営業時間利用可能なフルタイム会員は月額税別8,500円で、これにタオル類やウェア、シューズレンタルがつくと13,000円になります。昼間に行きたい!という人などはもっと安くなるので詳細は以下をチェック!

おすすめのジム・ヨガ④ TIPNESS下北沢店

TIPNESS下北沢店の概要と特徴・おすすめポイント

ティップネス下北沢店は、パーソナルトレーニングを頼むことも可能なスポーツジムです。ランニングマシンやバイクがあり有酸素運動ができますし、スタジオで他の利用者と一緒にレッスンを受けて体を動かすことも可能です。パーソナルトレーニングは専門トレーナーがつくので、精神的にハードでも叱咤激励して目標到達まで支えてくれます。見学は無料、体験は税込3,240円がかかりますが、入会すると全額キャッシュバックされます。

TIPNESS 下北沢店のおすすめポイント

このジムのおすすめポイントは、ヨガのメニューが充実していることです。柔軟性向上やリラックス効果のあるメニューもありますし、筋力をつけてスタイルアップを目的とするものや血液とリンパの流れを改善する体調管理に重点を置いたものもあります。

TIPNESS 下北沢店の料金,アクセス,営業時間

ティップネス下北沢店の休館日は毎週金曜日と年末年始です。営業時間は平日が午前10時から午後11時まで、土日祝日は午前10時から午後8時までです。一番近い鉄道の駅は、小田急小田原線と京王井の頭線がとおる下北沢駅で、歩いて5分ほどです。駐車場と駐輪場はないので、注意が必要です。基本のジム利用料は月額税込6,912円で、オーダーメイドパーソナルトレーニングを追加すると30分あたり税込3,240円がかかります。

おすすめのジム・ヨガ⑤ エニタイムフィットネス下北沢店

エニタイムフィットネス下北沢店の概要と特徴

エニタイムフィットネス下北沢店は、マシンに特化した24時間年中無休のスポーツジムです。男性も女性も利用可能で、夜しかジムに行けない人や生活時間が不規則な人にぴったりの施設です。料金を低く抑えるために運営を合理化していて、スタッフがいない時間があったり、ロッカーに扉とカギがなかったりしますが、防犯カメラなどの設備で補う方針だから安心です。見学が可能になっていて、申込みはウェブページの専用フォームから行います。

エニタイムフィットネス下北沢店のおすすめポイント

このジムのメリットは、入会すれば世界中にあるエニタイムフィットネスのすべてを利用できることです。もしこの先に引っ越しがあっても新しいジムを探す必要はありません。出張先で運動したい場合も、このチェーンを見つけるだけです。

エニタイムフィットネス下北沢店の料金,アクセス,営業時間

エニタイムフィットネス下北沢店は24時間年中無休で、スタッフがいるのは午前11時から午後8時です。最寄り駅は、小田急小田原線と京王井の頭線の下北沢駅で、徒歩4分ほどです。下北沢駅からは東方面で、世田谷区役所の総合支所が入っている北沢タウンホールの向かい側にあります。利用料金は月額税別7,980円です。入会手続きには身分証明書と日本国内の銀行のキャッシュカードが必要です。手続きを受け付けている時間は午後7時30分までです。

スポーツジムENYTIME FITNESS公式HP

おすすめのジム・ヨガ⑥ ホットヨガスタジオ LAVA下北沢店

下北沢にあるホットヨガの2つめはホットヨガのLAVA! ここも最近は土屋太鳳ちゃんがテレビCMをしている有名なホットヨガですね!満足度も高くヨガ初心者でも安心なのでぜひ一度遊びに行ってみてください!(手ぶらでワンコイン500円で体験に行けます!)

ホットヨガスタジオ LAVA下北沢店の概要と特徴

LAVA下北沢店は、幅広い年齢層の人が通える家庭的な雰囲気のホットヨガジムです。ここは女性専用で、日本人の体にあった質の高いプログラムを提供しています。利用者の8割以上はホットヨガ未経験者ですが、体が硬い人や運動が苦手な人にもインストラクターが丁寧な指導をします。原則無料の体験レッスンは1回のみ利用可能で、インターネットで予約してから訪問してください。当日はウェアとタオル、水などを忘れずに持参する必要があります。

ホットヨガスタジオ LAVA下北沢店のおすすめポイント

このジムの長所は、インストラクターです。クラシックバレエやチアダンスを学んでからヨガに出会った人たちで、その魅力を多くの人に伝えようと意気込んでいます。公式ホームページから事前にプロフィールをチェックできる点もすばらしいです。

ホットヨガスタジオ LAVA下北沢店の料金,アクセス,営業時間

LAVA下北沢店の定休日は火曜日で、営業時間はレッスンスケジュールによります。詳しくはウェブサイトを参照してください。最寄り駅は小田急小田原線と京王井の頭線の下北沢駅で、中央口から北に徒歩1分です。駐輪場と駐車場の用意はないので、注意が必要です。

料金は、全店舗が利用できて通い放題のマンスリーメンバー・フリーが月額税込15,093円です。他には通える店舗が限られたり、午後5時までの利用になると割安になるプランがあります。

おすすめのジム・ヨガ⑦ カーブス下北沢店

カーブス下北沢店の概要と特徴

カーブス下北沢店は、1回30分のプログラムを提供しているスポーツジムです。利用できるのは女性のみになっていて、スタッフも女性だけだから男性の目を気にすることなく利用できます。利用者の年齢は50代以上が8割を超えていて、誰でも続けられるメニューになっています。簡単な運動の組み合わせで、有酸素運動を筋力運動とストレッチの効果があります。実際にジムで体を動かして相性を確かめたい人向けに、無料体験を実施しています。申込みは電話とインターネットから可能です。

カーブス下北沢店のおすすめポイント

このジムの長所は、手軽に始められて継続しやすいことです。参加者が順番にメニューをこなしていくサーキット形式なので、途中でサボってしまうことも少なく、流れに合わせて無理なく運動ができます。1日30分だけだから体への負担が少ないです。

カーブス下北沢店の料金,アクセス,営業時間

カーブス下北沢店の定休日は日曜日と祝日で、営業時間は平日が午前10時から午後7時まで、土曜日が午前10時から午後1時までになっています。電話受付はジムのオープン時間と同じです。最寄り駅は小田原線と京王井の頭線の下北沢駅で、南方向に歩いて6分です。入っているビルは茶沢通りに面していて、1階は診療所になっています。このあたりはカフェや家具店などが多いエリアです。料金は月額税込7,236円で、入会金は税込16,200円に設定されています。

おすすめのジム・ヨガ⑧ ボクシングジムShimokita GYM下北沢店

ボクシングジムShimokita GYM下北沢店の概要と特徴

ShimokitaGYM下北沢店は、気持ちよく運動ができるキックボクシングジムです。男性も女性も利用可能ですし、小学生からプロ志望者まで入会が可能です。格闘技がはじめての人は心配があるかもしれませんが、初心者のみのクラスや女性だけのクラスが設定されているので、だれでも不安なく楽しむことができます。はじめての人には無料の体験レッスンを提供しています。当日の直接申込みもできますが、事前に電話かメールで申し込むとよりスムーズに参加できます。

ボクシングジムShimokita GYM下北沢店のおすすめポイント

このジムに通う利点は、体を鍛えながら護身術が身につくことです。キックボクシングは全身を使う運動だから、脂肪も燃焼しますし筋肉もつきます。くわえてプロのリングを知るスタッフが指導してくれるから、いざというときに役立つスキルが習得できます。

ボクシングジムShimokita GYM下北沢店の料金,アクセス,営業時間

営業時間は平日が午前10時から午後11時まで、土日が午前10時から午後9時までです。具体的なクラススケジュールは公式ホームページに掲載されています。場所は世田谷区代沢5丁目で、小田急と京王が通る下北沢駅から南方向に6分ほどです。また小田急の世田谷代田駅からも徒歩圏内です。料金は、毎日通える一般会員が月額税込11,880円で、女性の場合には10,260円になります。どちらも週1回ペースの人は割安になり、学生会員も割引で通うことが可能です。

おすすめのジム・ヨガ⑨ コナミスポーツクラブ 東松原下北沢店

コナミスポーツクラブ 東松原下北沢店の概要と特徴

コナミスポーツ東松原は、ガラス張りのお洒落な外観をしたスポーツジムです。2面のスタジオとプール、ジムが設置されていて、お風呂やサウナも充実しています。ここは男性も女性も利用できる施設で、無料の見学と有料体験を実施中です。見学は常時受け付けていますが、案内がスムーズになるのでインターネット予約をすることをおすすめします。体験は、フィットネスクラブ体験やスタジオ体験など5種類を用意しています。料金は税込540円から4,320円です。

コナミスポーツクラブ 東松原下北沢店のおすすめポイント

このジムの特筆すべき点は、清潔なお風呂と2種類のサウナを備えていることです。お風呂は照明が多く、アメニティが用意されています。一方サウナはドライとスチームがあり、水泳後の冷めた体も芯から温めてくれます。

コナミスポーツクラブ 東松原下北沢店の料金,アクセス,営業時間

コナミスポーツ東松原は毎週水曜日が休館で、営業時間は平日が午前9時30分から午後11時まで、土曜日が午前9時30分から午後10まで、日曜祝日が午前9時30分から午後9時までです。最寄り駅は京王井の頭線の東松原駅で、歩いて2分ほどの距離です。利用料金は、好きなだけ通えるプランだと月額税込13,500円です。週に2回や週に1回、月に2回などのプランも用意されていて、利用回数が少ないほど割安になります。60歳以上対象、平日昼間利用に限るゆとりすとの選択DAYSというリーズナブルなプランもあります。

おすすめのジム・ヨガ⑩ Real Workout下北沢

Real Workout下北沢店の概要と特徴

RealWorkout下北沢店は、関東地方で展開しているパーソナルトレーニングジムです。トレーナーはボディビルやパワーリフティングで実績を残した人で、豊富なトレーニング知識と栄養知識を活かして、一人ひとりにオーダーメイドのメニューを組んでいます。続けやすい工夫として、道具類一切の貸出無料を行っているので、手ぶらでトレーニングに向かうことが可能です。体験レッスンは無料で実施していて、サイトの専用フォームから予約してください。

Real Workout下北沢店のおすすめポイント

短期集中型のパーソナルトレーニングは、トレーナーがつきっきりで完全個室が当たり前だから、高コストが常識です。しかしRealWorkout下北沢店は業界の相場を大きく下回る料金設定です。地に足の着いた肉体改造をサポートしています。

Real Workout下北沢店の料金,アクセス,営業時間

RealWorkout下北沢店の営業時間は午前10時から午後11時です。場所は世田谷区代沢5丁目で、下北沢駅と世田谷代田駅が歩いてアクセスできる駅です。料金は、2カ月で結果を求めるスタンダード会員の場合には入会金が税抜き10,000円、月謝が50,000円です。つまり週2回全16回のレッスンに食事指導がついて、110,000に設定されています。ほかには週に1回のライトコースや期間が6カ月のプレミアムコースがあります。