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RIZAP(ライザップ)のサプリの代用はそもそも可能?
RIZAPのサプリは大きく分けて、脂肪の燃焼を助けるサプリBURN、エネルギーをチャージするACTIVE、便通改善で身体環境のバランスを整えるFIBAX、カラダの代謝をあげるQUICK BURNER、糖質の吸収を抑えるLIMITの5つです。どれも値段は5000円から1万6000円とお高め。
結論から言うと、ライザップ(RIZAP)のサプリメントは…
安く似た効果で代用はできます。
もちろんRIZAP(ライザップ)のトレーナーさんにおすすめされた手前断りづらかったり、せっかくだからRIZAP製品を使って痩せたいみたいなこともあると思うので、お財布に余裕がある方は上の5つのサプリでまったく問題ありませんし、むしろRIZAP製品にたよるのが一番安心かもしれません！また、成分で全く一緒のものは存在しないので、完全に安く置換することは現状ではできません。
ただ、「少し高いし同じような成分で安いものがあればなあ」と言う方のためにこの5つのサプリの代用サプリをそれぞれご紹介いたします。
RIZAPのサプリを買っちゃおう!と言う方へ
ちなみに….雑談ですが、RIZAPのサプリは公式HPで買うよりAmazonで買うと安いものも多いです。全く同じものがネットだと安く買えるのでおすすめ。例えば、RIZAPサプリのBURNは通常16200円なのですが、Amazonで買うと9800円で買えます。それぞれの代用品ではないRIZAPの公式サプリのAmazonページも以下のボタンにまとめているので以下のリンクからどうぞ。
RIZAPのBURNのAmazon RIZAPのACTIVEのAmazon RIZAPのFIBAXのAmazon
RIZAPのQUICK BURNERのAmazon RIZAPのLIMITのAmazon
RIZAP(ライザップ)のサプリBURNの代用サプリ
まず最初のサプリBURN(バーン)は脂肪の燃焼を助けてくれるサプリ。脂肪の燃焼を助けてくれるので食事の前などに飲む人が多いようなのですが、価格は1ヶ月1瓶で16200円(税込)。
| 原材料名 | L-カルニチンフマル酸塩、還元麦芽糖水飴、ミルクカルシウム、乳糖、チオクト酸(α-リポ酸)、甘草抽出物末(マルトデキストリン、甘草抽出物)、還元型コエンザイムQ10/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ヒドロキシプロピルセルロース |
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同じ脂肪の燃焼を助ける効果のあるサプリでおすすめなのは、アミノ酸18種類や脂肪の燃焼を助けるカプサイシン・理想的な栄養バランスを守るフォルスコリンが含まれたスリムバーンです。コレは以下で紹介するQUICK BURNERの代用としても使えるので、おすすめです。
スリムバーンは通常3950円(税抜)で、現在(2019年2/28時点)ではキャンペーンによって2850円(税抜)の価格で割引購入(その後もずっと)できます。ただし、このサプリにはL-カルニチンなどは含まれていないので、そういった成分も含まれているもので代用したい場合は、SMART MUSCLE HMBサプリもこちらは男性向けで10680円(キャンペーンで7200円(税抜き))と少しスリムバーンよりもお高めなのですがおすすめです。
また、このRIZAPのサプリBURNは少しお高めですが、RIZAP激推しの高性能サプリなのでコレだけは代用せずRIZAP製品を買うのみたいな方法もアリです！
RIZAP(ライザップ)のサプリACTIVEの代用サプリ
話題の成分「ALA」配合サプリメントでカラダの内側からエネルギーをチャージしてくれると言う効能を持つRIZAPのサプリで、価格は1ヶ月1瓶で14,040円（税込）
| 原材料名 | 亜鉛含有酵母、デキストリン、アミン酸粉末(5‐アミノレブリン酸リン酸塩含有)/結晶セルロース、クエン酸第一鉄ナトリウム、L‐シスチン、微粒酸化ケイ素、ナイアシンアミド、ステアリン酸Ca、セラック、カルナウバロウ |
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このサプリのキモは、糖の消費に関するエネルギー代謝をサポートする成分であるアミノ酸ALAが入っていること。そんなALA配合のRIZAPサプリの代用としておすすめなのはこのALA PLUS(アラプラス)。1ヶ月30日分で、4900円(税抜)とお得。また、現在(2019年/2/28時点)では初回限定で半額のキャンペーンもやっているので要チェックです。(Amazonではprimeで3180円なので、とりあえず試してみたい方はAmazonもおすすめ)
また、このアラプラスは機能性表示食品として食後の血糖値の上昇を穏やかにする機能などが消費者庁に認められている(届出番号A148)のでその効果も安心です。また、アラプラスはマツモトキヨシなどでも市販しています。市販で買いたい方は近くのマツキヨに行ってみてください！
RIZAP(ライザップ)のサプリFIBAXの代用サプリ
次に、RIZAPサプリFIBAX。このサプリは1瓶1ヶ月分で1万4040円(税込)。FIBAXの成分は以下のような感じで、効能は便通改善で身体環境のバランスを整えてくれるものです。このFIBAXには3種類の食物繊維と3種類の善玉菌・食物繊維が入っているので便通改善の効果が期待でき、便通だけでなく体調管理や肌の管理にも効果が期待できます。
| 原材料名 | ポリデキストロース、乳糖(乳成分を含む)、グァー豆分解質、米胚芽・大豆発酵抽出物(大豆を含む)、樹木抽出物(ユッカ抽出物、キラヤ抽出物)、難消化性デキストリン、ガラクトオリゴ糖、サイリウム、乳酸菌、ビフィズス菌/クエン酸、香料、ビタミンC、塩化カリウム、アルギン酸ナトリウム、甘味料(スクラロース)ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、葉酸、ビタミンB12 |
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これの代用品としておすすめなのは便通でもっとも重要な腸内フローラを整えてくれるデイリーバランス。デイリーバランスの原材料は、
| 原材料名 | 食用植物油脂（大豆油）、乳酸菌生産物質（大豆・乳酸菌）、おから粉末、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンC、ビタミンE、クエン酸、ビタミンB1、大豆レシチン、ゼラチン、グリセリン |
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と大豆由来の似た成分も多く、便通改善の役に立つと思います。デイリーバランスの原材料は通常価格4980円(税抜)で、とりあえず試してみたいと言う方のためのお試し価格もあります。
RIZAP(ライザップ)のサプリQUICK BURNERの代用サプリ
次のRIZAPサプリで代用可能なものはカラダの代謝をあげるQUICK BURNER。成分を見ると、
| 原材料名 | エリスリトール、L‐シトルリン、醸造酢、生コーヒー豆抽出物、植物発酵エキス(黒糖、キャベツ、大根、たまねぎ、みかん、バナナ、人参、オレンジ、りんご、その他)、乳糖、黒ショウガ抽出物/酸味料、L‐イソロイシン、香料、VC、唐辛子抽出物、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、VB.6、V.B2、V.B12 |
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と、上記のライザップサプリACTIVEの代用品として紹介したスリムバーンがおすすめ。スリムバーンも以下のようにライザップのQUICK BURNERと同様に脂肪燃焼効果のある唐辛子由来成分などが含まれています。
| 原材料名 | リーブ油、クラチャイダム粉末、コレウスフォルスコリエキス末/ゼラチン、グリセリン、香辛料抽出物、コメヌカロウ、グリセリン脂肪酸エステル、L-プロリン、植物レシチン（大豆由来）、黄色5合 |
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RIZAP(ライザップ)のサプリLIMITの代用サプリ
最後のライザップサプリは糖質の吸収を抑えるLIMIT。価格は1ヶ月分で16200円(税込)。LIMITの成分は以下のようなもので、糖質の吸収を抑え、食後の血糖値や中性脂肪の増加を抑える難消化性デキストリンがこのサプリのキモになってきます。
| 原材料名 | ゼラニウムディエルシアナム抽出物(ミスカミスカ)、アフリカマンゴノキエキス、さとうきびバガスパウダー、難消化性デキストリン、サラシアエキス、ギムネマシルベスタ抽出物、黒大豆種皮抽出物末、ユーカリエキスパウダー/ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素 |
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そこで、この難消化性デキストリンを含み、かつ機能性表示食品として消費者庁に登録されている(届出番号:B93)ベジファスと言うゼリーがおすすめ。成分は以下のような感じで味も美味しいと評判です。
| 原材料名 | 難消化性デキストリン（食物繊維）、シークヮーサー果汁、野菜・野草・果実混合発酵液（糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、その他）、果実酢／酸味料、ゲル化剤（増粘多糖類）、甘味料（ステビア）、（一部にりんごを含む） |
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ベジファスはananなどの雑誌で紹介されていて、価格は30日(1ヶ月分2箱)で通常料金が6000円(税抜)。また、初回購入で2980円(税抜)。定期購入なら2回目以降も4600円(税抜)です。
まとめ
- ライザップ(RIZAP)製品の代用は可能
- 完全に同じ成分で安く代替は不可能
- 代用するものとそうでないものを見分けて購入していくのもあり
参考・画像引用: RIZAP COLLECTIONより
RIZAP(ライザップ)に通っている方ならわかると思うのですが、RIZAP(ライザップ)のトレーナーさんにおすすめされるRIZAP製品のサプリってめちゃくちゃ価格が高い!
こはる日和さんのブログをみたら、
入会時に
この記事は約5分でRIZAP(ライザップ)のサプリメントの市販・オンラインで買える代用品がわかるので、しっかり読んで増量を成功させましょう！