[マンツーマン]池袋のパーソナルジムで安くダイエットしたいあなたはこれを見よ

現役早稲田生 おりまー
どうも!最近パーソナルジムの無料体験にブログを書くために行きすぎて少し痩せてきたおりまーです。

さて、今回は池袋で安くパーソナルジムに通いたい!!!痩せたい!!!ダイエット苦手だからマンツーマンがいい!!!そんなわがままなあなたのための記事です。

私がそんなあなたのために何かと交通の弁がいい池袋駅周辺のパーソナルジムで安いオススメのところを紹介していきたいと思います!ぜひ最後まで読んで自分に合いそうなパーソナルジムを探してください。

パーソナルジム を選ぶ5つのポイントは

  • 費用・料金は他のジムに比べて安いか
  • 自宅や職場からのアクセスは大丈夫か
  • トレーニングだけでなく、食事指導やプロテインなどのサービス
  • CMなどで見る(広告費をかけている)大手ジムだけではないということ
  • トレーナーさんとの相性

です!

トレーナーさんは実際行って見ないとわからないので、まずは無料カウンセリングなどに行ってみるのがいいかもしれません!

では実際にオススメのパーソナルジム を料金、メリット・デメリット・口コミなどに分けて見ていきましょう!

POLICY 池袋店

現役早稲田生 おりまー
うーん、池袋でプライベートジムを探している人にはここが一番いいのでは?と思いました。というのも、ベストジムアワードを取っている安心感もあるし、料金も池袋なのにかなり破格だし….

ということで、POLICYの口コミや料金の方を見て行きましょう。

料金

POLICYの強みは、何と言ってもその安さ

一般的なパーソナルジムの相場は1ヶ月あたり10万〜15万といったところですが、

POLICYならなんと1ヶ月59,900円〜

POLICY公式サイトより引用)

さらに、ジム変え割でさらなる割引や、月々3000円の分割払いも可能です。

まさに、破格の値段で完全プライベートジム環境が手に入ります。また、全国展開しているので、地方の方でもご利用いただけます。

重要なのが、値段が安いからといって、サービスの質はまったくさがらない、というところ。

サービス

実はここ、なんと有名芸能人も通っているという実力派パーソナルジムなのです。

2017年には見事、ベストジムアワード賞を受賞!

完全プライベート空間での、充実したトレーニングはもちろん、食事サポートや、コース終了後も嬉しいリバウンド保証もついています。

これだけのハイレベルなサービスが池袋で破格の値段で受けられるなんて、驚きですよね。

まさに、低予算、ハイパフォーマンス。

池袋のパーソナルジムで確実に痩せたいけれど、そんなに予算は当てられない… という方には、POLICYまさにベストな選択です!!

口コミ

30代 :女性

初めてのジムでわからないことがたくさんあり不安でしたがトレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるので楽しく続けることができました。
仕事と子育ての合間にしか通うことができなかったので予約が取りやすかったのはとても助かりました。

40代 :男性

好きなように飲んで、食べてを繰り返し、仕事柄夜中に夜ご飯という生活が何年か続き、体重が20キロ以上増えてしまい、気づけば100キロ超えてました。さすがにやばいと思い、ダイエットを決意!
ダイエット最初は某大手ダイエットジムに通う予定でした!カウンセリングに行ったのですが、たまたまポリシーさんを知り、その日に3社のカウンセリングを受け、ポリシーさんに決めました。決めてはコスパとトレーナーさんの経験、人柄です。
結果3カ月で-14.5キロ、体脂肪−8.7%
運動の正しいやり方、食事の取り方等をしっかり指導していただきました。プチ停滞期もあったのですが、こまめに連絡やアドバイスを下さり、挫折することなくやり遂げることができました。本当にトレーナーさんに感謝です。 金銭面を考えると自分で調べてやった方がいいようにも感じてしまいがちですが、1人ではなかなか続けられないと思います。私も今までテレビやネットで話題になったサプリや、食べ物、ウォーキングなどやりましたが続きませんでした。逆に反動でどんどん太っていきましたw
習ったことも一生涯活かすことができるのでそう考えるととてもいい授業料だと思います。炭水化物が大好きだった私も苦痛なく食事管理ができるようになりました。教えて頂いたことをしっかり守って頑張っていくつもりです。

本当にありがとうございました!

パーソナルジムPOLICY(ポリシー)口コミ・評判徹底比較

2018.09.25

メリット

・マジで安い(RIZAPの半値)

・手ぶらでOK

デメリット

・プライベートジムなので自由度は低めかも?

 

Jewel Body Make 池袋店

3食食べてバッチリ痩せる!横浜の隠れ家プライベートジム2ヶ月で美しくカッコ良く健康に!

料金

池袋駅のC3出口から徒歩2分のところにあるジュエルボディメイク池袋店。

週2回×75分(計16回)で月額92,800円なので、2ヶ月16回で185,600円。通常38,000円の入会金がかかるので、実質かかるのが、223,600円(税抜)/2ヶ月ですね。ただ、現在(2018/11/12時点)では入会金38,000円がタダのキャンペーンをやってるみたいです。

サービス

ここは楽しんごさんが利用していたり、雑誌で取り上げられたりしているパーソナルジムです。というのも、通常パーソナルジム ではかなり食事制限が厳しいところが多いのですが(特に全額保証がついているところ)、ここは三食しっかり食べるパーソナルトレーニングを推奨しています。

野菜中心の食事をしていれば健康的で太らない、そう思われている方が多いのではないでしょうか?
当ジムで学んで頂く食事法は、「本当に健康的な食事とはなんなのか?」そして卒業後も美しく、健康な体をキープする為の食事法です!
実際プログラムを始めて「えっ、こんなに食べても大丈夫なの?」などという声も多く頂いております。
3食バッチリ食べて無理なく痩せることで、リバウンドもしにくいですし、体への負担も軽いので安心なのです。
正しい食事の知識を学んで理想の体を目指しましょう。

ジュエルボディメイク公式HPより抜粋

しっかり食べながらダイエットしたい人におすすめです!✨

パーソナルジムBodyke(ボディーク)の口コミ・評判【町田、秋葉原、六本木】

2018.11.21

口コミ

Y.H. さん(43歳)

今回、主人がきっかけでパーソナルトレーニングに通うことになりました。
主人は2ヶ月のプログラムを終えた今も、さらなる筋力アップの為、週1回通っています。
私は子供3人産んでいることもあり、ジーパンに乗っかってしまう下っ腹!
ノースリーブが着れない二の腕!夏も目立たない服ばかり着ていました。
43才という年齢もあり、あきらめていましたが・・主人からの後押しもあり一緒に通うことを決断しました。
トレーニング前は
体重:51.25㎏ 体脂肪率:26.9%  内臓脂肪:3.5㎏
あったのが、トレーニング最終日には
体重:44.55㎏  体脂肪率:18.3%  内臓脂肪:1.0㎏
まで落とす事ができました!!
気になっていた下っ腹! 二の腕もスッキリ~♪
トレーニングのおかげで腹筋も付き、背中全体に付いていたお肉も落ち、ムキムキではない、キレイな逆三角形になったのです!!
ここまでやれたのは、
食事のこと、体の状態を常に気にかけてくださり、
主婦話などにも耳を傾けてくれる、石島さんの人柄のおかげです。
楽しみながら頑張ることができました。本当に感謝です♪♪
引き続き
11月から19才の長女も成人式に向け、お世話になる事になりました!
これからが楽しみです!

メリット

・しっかり食べてOK

デメリット

・POLICYより料金高め

Bodyke 池袋店

東京メトロ有楽町線 池袋駅 CS番出口から徒歩1分のところにあるボディーク(bodyke)池袋店。

料金

196,000円と入会金38,000円の合計234,000円で全てのサービスが受けられます。上記のパーソナルジム 2つよりは少しお値段が張るのですが、パーソナルジム の平均的な価格よりは安く、少しお高めの理由も納得できるサービスなので次に説明しますね!

今なら、ペア割・乗り換え割も!週2回、1回50分で効率的な時短トレーニングができるみたいなので、忙しい方にはそっちのコースもおすすめです。(2018/11/26時点)

サービス

パーソナルジムBodykeはここが違う!というところは以下の点です。


  • 糖質制限なし(2ヶ月間好きなものを食べて痩せる)
  • 苦しい有酸素運動一切無し
  • 30日間全額返金保証+5つの保証
  • 「学びながらダイエット」でリバウンドなし

(オリジナルフードマスタープログラム、無制限LINE・メールサポート、Web講座)

  • 認定プロトレーナーによるマンツーマン・完全個室指導
  • ベストジムアワード2冠、メディア取り上げ多数の信頼
  • ユーザーのことを1番に考えたシステム

(最大24回分割払い可、お客様窓口サポート、Bodykeメンバーであればどの店舗に通っても良い)


ベストジムアワード2冠で人気のパーソナルジム なのはまちがいないですし、全額保証制度がついているところも魅力的。入ってみて自分に合わなかったらやめるのも選択肢の一つです。

また、全額保証付きなのに糖質制限がないのはパーソナルジム では本当に珍しいので、本当に痩せさせる自信があるんだと思います。

口コミ

パーソナルジムではよくある、Bodyke辛い・・・というツイート・口コミはあまりなく、楽しみながらダイエットに励んでいる様子が見受けられました。

厳しい食事制限がないというのがストレス軽減になっているのかもしれませんね。

メリット

・厳しい食事制限がない

・全額保証付き

・ベストジムアワード2冠の安心の実績

デメリット

・値段は上二つに比べて相対的に少しだけ上がる

ビカラダ 池袋店

池袋パーソナルトレーニング ビカラダ!

JR「池袋駅」から徒歩5分と少し遠めのところにあるビカラダ池袋店。ここも女性向けで高くないらしいので見ていきましょう!

料金

公式HPは用意していないようだったので、今回はホットペッパーから持ってきました。


手軽に始められる8回コース ¥161,784

2か月集中ダイエット16回コース ¥213,840

HOT PAPER BEAUTYより抜粋


料金は結構安いですね。8回のコースはかなり割高な感じが否めませんが、16回のコースならOKかなと思います!

サービス

サービス面で尖っていたのはここらへんの3つかなと思いました。


ビカラダ!ではウエスト/太もも/二の腕/お尻などの自分の木になる部位に応じてトレーニングが受けられるようです。

◎ダイエットに失敗した経験がある方や運動が苦手な方も無理せず楽しく続けられる♪毎日の食事指導付

◎ファッションやヘアスタイルなど見た目に関するトータルコーディネートも


ターゲットは女性で、痩せた後の見た目のトータルコーディネートまでしてくれるのが面白いですね!

口コミ

みづきさん

今まで色々なダイエットをしてきて、全く痩せなかったり、痩せても無理な食事制限ですぐにリバウンドしたりでなかなか続きませんでした(TT) でもMAX体重をどんどん更新していくうちに、このままじゃダメだなと思い、パーソナルジムを探していました。

 私自身が学生だったので、学校帰り行けることと、 なるべく低価格で抑えたいのもあり検索してビカラダさんが出てきました。 無料カウンセリングもドキドキしながら行きましたが、トレーナーさんが気さくな方でとても話しやすかったです! トレーニングもキツイですが、ちゃんと効いてるのが分かるからすごくやりがいを感じるし、わからないことを聞いたら丁寧に教えてくれます。 パーソナルジムで本当に痩せるのか半信半疑でしたが、回数をこなしていくうちに周りから痩せたね!と言われることが多くなりました! ジム選びに迷っている方はビカラダさんへ! 後悔は絶対しないと思います! それくらい信頼できるトレーナーさんが一緒に サポートしてくれます(^^)

Diet Conciergeより抜粋

メリット

・女性向けの設定

デメリット

・他に比べて駅から少し遠い

ウェルベックス(WELBEX) 池袋店

ダイエット&ボディメイク WELBEX ウェルベックス

池袋駅西口から徒歩1分のところにあるウェルベックス池袋店。マンツーマン&プライベートのジムでなかなか良さそうだったのでここも取り上げておきます!

料金

料金はこんな感じでした。


ー 入会金 ー

通常30,000円(税別)
※当日入会の方限定

 

ー ボディメイクプログラム ー

プライベートセッション16回(60分)
食事アドバイス付

WELBEXプログラム 1回(60分)
全17セッション
198,000円(税別)


入会金とコースが合わせて228,000円です。ここも結構池袋では安い方なんじゃないとかなと思います。

また、今(2018/11/26時点)はオープニング記念で入会にかかる料金が半値の15,000円みたいです。

サービス

他のパーソナルジム(プライベートジム )に比べてこのジムが尖っているポイントは遺伝子検査がついているところでした。


ボディメイク成功のポイントは、
『遺伝的リスク』を知ることから・・・

一般的なダイエットで効果が得られなかった方の多くは、
間違ったダイエット法を試されていた可能性があります。

「糖代謝リスク」「たんぱく質リスク」「脂質代謝リスク」
遺伝的リスクは、この3パターン

持って生まれた遺伝的リスクによって、
ダイエット&ボディメイクの方法は異なります。

WELBEXでは、『遺伝子(DNA)検査』で、
お客様の遺伝子リスクを把握し
効果的なボディメイクプログラムのご提案をいたします。

WELBEX公式サイトより抜粋


いわゆる、遺伝子的に痩せやすい方法みたいなものを教えてくれるみたいですね!

口コミ

M・Sさん 20代後半 女性

時間が不規則で、夜遅くまで仕事をするので食事についてアドバイスをいただきたくて通いました。好きなものを食べるのをやめるというのは絶対に無理だと思っていたのですが、食べないことよりも、しっかり食事を摂ってくださいと言われて正直戸惑いました。
食事の摂り方や、食べて良いものを丁寧に教えてくれるので、食事内容が変わりました。便秘だったのも改善されたし、身体の調子も良くなった感じがします。目標には少し届きませんでしたが、体脂肪が減って、一番気になっていたお腹の周りがスッキリしてきました。2か月で終わるつもりでしたが、もう少し続けてみます。

メリット

・遺伝子検査付き

デメリット

・ジムアワードなどでの受賞歴なし